البحر المسجور .. ايه واعجاز القران الكريم بحار درجه حرارته 1000 درجه مؤيه ولا يتبخر
واذا البحار سجرت سورة التكوير اما قوله تعالى البحر المسجور ذاك سورة الطور سبحان رب العرش العظيم اللهم انت الحق ووعدك حق والجنة حق والنار حق فنسالك الجنة وما قرب اليها من قول وعمل اللهم امين .القرأن الكريم كتاب لكل زمان ومكان ومعجزاته الى الابد ، الحمد لله الذي انعم علينا بنعمة الاسلام اللهم امتنا على لااله الا الله وان محمدا رسول الله صلى الله علبه وسلم..الرسول صلى الله عليه وسلم لم يركب البحر قط في حياته
هل تعلم لماذا الله جعل الماء ليس له لون ولا طعم ولا رائحه ؟ معجزة سبحان الله !!
هناك من الاسئلة التى قد تكون محيرة والاخر لايخطر على الاذهان فهل خطر فى بالك فى يوم من الايام لماذا جعل المولى عز وجل الماء الذى نشربه بدون طعم وبدون رائحة وبدون لون ؟ فلم يخلق الله عز وجل أى شىء دون أن يكون من وراءه حكمة عندما يعلمها الانسان يعلم قدرة الله وحكمته وعظمته فى خلقه فالماء هو أهم عنصر فى الطبيعة لايمكن الاستغناء عنه فاذا فقد الماء مات الانسان والسر وراء الاجابة عن انه خلق بدون لون او طعم او رائحة هو
فاذا كان للماء لون لاصبحت كافة الكائنات الحية تشبه نفس اللون وهو لون الماء لان المولى عز وجل يقول فى كتابه العزيز (وجعلنا من الماء كل شئ حي) واذا كان للماء رائحة فستصبح كل الاطعمة والاغذية بنفس الرائحة فلايستطيع الانسان يستصيغها ويأكلها لانها جميعها واحدة بنفس الرائحة واذا كان للماء طعم لكانت جميع الخضروات والفاكهة والمزروعات والاطعمة للانسان بذات الطعم لانه القائل فى كتابه العزيز (يسقى بماء واحد ونفضل بعضها على بعض في الأكل إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون)
والد فقير يحمل روراوة مسؤولية إختيار إبنه للمنتخب الفرنسي
إتّهم محمد فقير والد نبيل فقير نجم نادي ليون متصدر الدوري الفرنسي، رئيس اتحاد الكرة محمد روراوة، بالتسبب في اختيار ابنه اللعب لمنتخب فرنسا بعدما كان على وشك الانضمام لكتيبة محاربي الصحراء. وقال محمد فقير: "لقد وعدني روراوة بالمجيء إلى ليون مباشرة بعد نهاية كأس أمم أفريقيا الأخيرة، التي أقيمت بغينيا الإستوائية، وكنت أنتظره أنا ونبيل لكنه لم يف بوعده .. اتصلت به وأخبرني بأنّه مريض ولا يمكنه المجيء في تلك الأيام غير أنّه فاجأني عندما شاهدته في مدرجات ملعب تشاكر خلال مباراة نهائي السوبر الإفريقي بين وفاق سطيف والأهلي المصري". وأضاف: "روراوة كان سببًا في قرار إبني لأنّه لم يعره الإهتمام اللازم ولم يكلّف نفسه عناء التنقل إلى فرنسا للحديث مع اللاعب فإبني كان قرّر اللعب للجزائر وعن قناعة سابقًا، لكنّه لا يزال صغيرًا ومن الطبيعي أنّ يتأثر بالضغوط المحيطة به من العديد الأطراف". وتابع: "كنت في أستراليا وعدت إلى البيت وبعدها ذهبت إلى سويسرا وحينها اتصل بي روراوة حيث قام بذلك بعد ان تكلمت لإحدى القنوات واتهمته بالتماطل في المجيء لفرنسا، لكنّني لم أرد على المكالمة لأنّني لم أعرف أنّه المتصل حيث كنت اتخذت قرارًا بعدم الرد على المكالمات التي تصلني من الجزائر". ونفى محمد فقير أن يكون ابنه يبحث عن المال، مؤكدًا أن العائلة مرتاحة ماديًا خاصة وأنّ نبيل يتقاضى أجرًا محترمًا في ناديه وهو بصدد الإلتحاق بنادي إنجليزي في الصيف القادم. وقال: "كان من المفترض أن تتم معاملة نبيل من طرف الإتحاد الجزائري مثلما حدث مع بن طالب وتايدر وبراهيمي فهذا من حقه على ما أظن ونبيل في عمر 21 عامًا فقط ويمكن له أن يتعرض للإغراءات .. قرار نبيل كان سيكون اللعب للجزائر لو قام روراوة بدوره على أكمل وجه فهذا الأخير، بعد أن تعرض للضغط الإعلامي، أراد تبرئة ذمته .. وما صرح به لوسائل الإعلام لا صلة له بالحقيقة". ولم يخفِ محمد فقير أمله بأن يعدل إبنه عن قراره ويلعب للجزائر قبل جوان 2016 موعد بطولة كأس أمم أوروبا
حصرياً بالصور لأول مرة: تعلم طريقه تستطيع عن طريقها النوم خلال دقيقة واحدة
شرح الطريقة:
١- قم بأخذ نفس عمييق (شهيق) على اربع عدات، اي قم بالعد من واحد إلى أربعة بهدوء وأنت تقوم بأخذ نفس عميق
١- قم بأخذ نفس عمييق (شهيق) على اربع عدات، اي قم بالعد من واحد إلى أربعة بهدوء وأنت تقوم بأخذ نفس عميق
٢- قم بكتم النفس (توقف النفس) لمدة ٧ عدات، قم بالعد من ١ – ٧ وانت لا تتنفس.
٣- قم بإخراج النفس (زفير) على ٨ عدات، أي قم بتقسيم خروج النفس بالعد من ١ – ٨.
٤- استرخ قليلاً….
دورة واحدة من هذه التمرينات ستجعلك تشعر فوراً بالاسترخاء، قم بتكرار هذه الدورة بشرط الحفاظ على الترتيب ٤-٧-٨ ولكن لا تزيد عن ٤ مرات، اشخاص كثيرون استطاعوا النوم من أول تجربة.
دكتور اندرو ويل مبتكر هذه الطريقة يصر على انه من الضروري ان يمارس المتدرب هذه الطريقه مرتان يوميا لمدة ثمان اسابيع على الاقل، بعد شهر واحد يمكن زيادة عدد الدورات إلى ٨ بدلا من ٤ في المره الواحدة.
كلما مارست هذا التدريب تستطيع التحكم بشكل اكبر والدخول في النوم بشكل اسرع.
هذه التدريبات ايضاً تساعد على التخلص من القلق والعصبية، وبشكل عام تساعد على الاسترخاء.
الشرح العلمي المبسط للطريقة:
العصبية وضغوط الحياة التي نواجهها تجعلنا نتنفس بسرعه وبانفاس ضحلة، والعكس صحيح فالتنفس العميق والبطئ يساعد على الاسترخاء، وكما ان الاكسجين مهم جدا لحياتنا فإن الطريقه التي نحصل بها عليه قد تكون بنفس الاهمية والتأثير.
ينصح باستخدام هذه الطريقة بصفه عامه مره يومياً، حتى لو لم تريد الدخول في النوم، فبعد أسابيع من التدريب وانتظام ممارسه هذه الطريقه لمرة يومياً مثلاً ستندهش من قدرتك على التحكم بأعصابك.
وعلى كل حال نتمنا لكم دائماً نوماً هنيئاً، وصباح جميل ومنعش!
الاشتراك في:
التعليقات (Atom)







